受講生の声
坂口 弥生さん（2022年ベーシック・2023年アドバンス取得）
2022年にSCMAベーシックを、翌年2023年にアドバンスを取得した坂口弥生さんにお話を伺いました。
Q：ベーシック申し込み前に、かなり悩んだとお聞きしています。それはどのような理由だったのですか？
坂口さん：A-yogaインストラクターを取得してますが本業は保育士です。コーチングに興味があったものの、SCMAがアスリート支援するトレーナー向け講座であるところに不安がありました。出される課題にもついていけるのかと。
Q：実際受講してみてどうでしたか？
坂口さん：受けたらわかるのですが、コーチングはトレーナーに限った知識ではないし、本業の方にこそ役立つ。職種に関わらず必要なことだと感じました。
Q：そして続けてアドバンスも受講されたんですね。
坂口さん：そうなんです。ベーシックのワークで、まず「聴いてもらえるってこんなに気持ちいいのか！」と知ってしまった。
同時に今までの私は何にも聴いてなかったなぁという反省も。
いつも「次は何を言おう」「アドバイスを言わなくちゃ」とそんなことばかりが頭の中を占めていた。
でも、これって自分に矢印が向き、相手は置いてきぼり。それに気づいて、自分はわかってなかったなぁと。
Q：傾聴が大事ということに身をもって経験したのですね。
坂口さん：はい。耳を傾けてもらえる安心感もですが、何か言わなくちゃ！ということからも解放され、その方が気づきとして大きかった。
それからは仕事で、特に同業者からの悩み相談を受けることが増えました。それをベーシックで実感したので、アドバンスではどんなになっちゃうのだろう？と（笑）
Q：どんなになっちゃたのですか？（笑）
坂口さん：より相手の立場と状況に合わせたコーチングを幅広く学ぶことができました。これは今の仕事にもつながっています。
Q：それは保育士の仕事ですか？
坂口さん：それももちろんですが、私のようにフリーで働いている人から相談を受けたことをきっかけに起業をする人のお手伝いをするようになりました。
その方は自分のスキルを使って社会に貢献したいという思いを、vision・mission・valueとして捉え直し、「まちの心理士」としてデビューを果たされました。今後は働く女性の伴走者としてもコーチングを活用していきたいです。
Q：最後にこれから受講する方に一言お願いします。
坂口さん：案ずるより産むが易し。飛び込んだものだけが見える世界を味わってください。
佐土原 秀子さん（2015年ベーシック・2018年アドバンス取得）
2015年にSCMAベーシックを、2018年にアドバンスを取得した佐土原秀子さんに受講しての感想や活用を伺いました。
2015年SCMAベーシックを受講させていただきました。
その頃は、Yoga のインストラクターとしてグループレッスンを中心に活動していました。
SCMAでコーチングというものに初めて出会い、コーチングとは「相手の内面にある答えを引き出す目標達成を一緒に伴走する方法」と
知りました。
SCMAを受講し、相手の目標達成を導いていくプロセスについて学びを深めていくことができたと思います。
学びを進めていく上で私が感じたことは答えは、相手の中にあるんだなぁということを気づかせていただけました。
講習の中でも自分に問いかけを行ったり、相手に問いかけることのセッションタイムが多くありました。
答えを自分で見つけていくことの習慣を身につけることが少しずつできてきたのだと感じます。
それまでは自分のほうに答えがあったのではないか…と振り返ることも。
相手に知ってもらうことや私が知っていること教えることがその人の理解が深まることだと思っていました。
そこからまずは自分の日常生活にも見方の角度が少しずつ変わってきたと思います。
子育てや家族との会話や友人とのコミュニケーションなどにも、まずは相手の話を聴くことができて
相手が何を求めているのか、なぜその言葉がでてくるのかなど考えるようになり
質問してみることも増えてその人が持っている答えを聴くようになっていきました。
そこから仕事ではパーソナルレッスンもスタートさせました。
同業者の方にコーチングもさせていただくことも増えました。
その方のどうなりたいかを探すプロセスを一緒にサポートすることに力を注ぐことができるようになりました。
継続してくださる方も増えてきて「やってよかった！」「サポートしてもらえて自信がついた」などの
声を聞かせてもらえるようになりました。
相手の目標達成への導きが少しずつ実感として感じられるようになったと思います。
まだまだ学びは続いていきますがSCMAで学んだ在り方や講師の皆さまの言葉がけが今でもふとこのことを言ってくれていたのかと
後から気づくことがあり深い学びだなあと改めて感じます。
確実に私の人生に豊かさを与えて心を前向きにしてくれました。
指導者としても知っていると選択肢も増えると思います。
是非、参加してみてください。ありがとうございました。
佐土原 秀子
◇保有資格
A-yogaMind&Body MovementTherapy認定インストラクター
A-yoga Mind and Movement Therapy©スタジオ養成講師
NLPプラクティショナー
キッズコーチングアドバイザー
栄養コンシェルジュ 二つ星
◇活動歴
ダンスインストラクターとして活動後、A-yogaインストラクターとして15年以上多くのお客様をサポートしながら
SCMAでコーチングを学んだことをキッカケに、NLPプラクショナーを取得。
これまでにインストラクター・トレーナーを始め、経営者や起業を目指す人、親子、子供、メンタル強化など
多くの方をコーチングを通してサポートしている。
